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本期专家:北京中医药大学东方医院肿瘤科 卫月
为什么有的人患癌有的人没有?
为什么有的癌症会复发而有的不会?
为什么有的人能坚持抗癌治疗而有的人无法承受?
其中一个关键环节在于人的体质!
早期预防,防止复发是控制肿瘤的重点。良好的身体体质是基础,健康的生活习惯是关键,“三分医,七分养,十分防”,老祖宗留下了有很多调养体质的方法。中医讲究天人相应,四时养生是特色,俗话有:“春日开背,全年不累”、“夏养三伏,冬补三九”,不吃药不打针,改善易患癌体质,中医外治有妙招。
春日生发,疏肝养阳
春天万物生发,是一个推陈出新的时节,积累了一个冬天的寒湿、阴浊之邪等陈旧之物急需代谢。阳春三月,正是人体顺应天时,肝气生发时节。在春天,肝气旺盛而生发,需要注意疏肝才能让肝气正常运行不至于堵塞瘀滞。
“春日开背,全年不累”,通过手法开背宣畅气机,阳气闭郁明显的还可配合中药膏摩治疗,膀胱经及背俞穴刮灸疏肝健脾,以达疏肝解郁、通阳散结的疗效。
夏养三伏,扶阳正当时
“阳化气,阴成形”、“阳虚则寒凝”,阳虚日久,体内阴寒之邪凝聚,日久易化生肿瘤。癌症患者普遍为阳虚体质,三伏天这个一年中阳气最旺盛的时间,利用中药膏摩疗法+穴位贴敷疗法,将手法治疗和药物外用有效联合,发挥协同作用,振奋阳气。
长夏时节健脾祛湿
“长夏者,六月也”。阴历六月,正是夏秋之交,闷热的伏天,此时雨水较多,湿热熏蒸,这样的气候也容易引发疾病,尤其是脾胃功能虚弱,容易造成脾虚腹胀,食欲不振,腹泻便秘、消化不良等问题。长期日久,阴浊之邪在体内郁积易化生肿瘤,
湿是长夏的主气,在此时节适宜养脾除湿, “四季脾旺不受邪” ,脾胃为后天之本,利用艾灸及手法经穴按摩,强健脾胃功能。
冬补三九,养正散结
入冬后,无论是自然界还是人体,都开始进入阳气衰、阴气盛的状态,阴盛阳衰的状态是多种慢性疾病发作的潜在风险,肿瘤患者阳虚体质多见,冬天尤其难过。 正所谓“三九补一冬,来年无病痛”,利用艾灸补肾助阳气、刮灸通阳祛邪气,以达到“养正积自除”改善阳虚体质,提高祛邪能力的目的。(整理/光明网记者 武玥彤)