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国际聋人日|保护耳朵!三种方式防治耳聋

来源:光明网2021-09-29 08:00

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  本期专家:北京中医药大学东方医院耳鼻喉科 主任医师王嘉玺 主治医师王宇婷

  耳朵其实是人体最脆弱的器官之一,很多因素都会造成听力损伤,比如不健康的生活方式及行为,可能会在不知不觉中给耳聋埋下隐患。世界聋人联合会(THE WORLD FEDERATION OF THE DEAF)成立于1951年,是国际性非政府组织。其宗旨是造福于世界聋人,捍卫聋人的权利,帮助聋人康复。今天是国际聋人日,关于耳聋有些不可不知的小知识,我们有必要了解一下。

  耳聋是危害人们社会功能的疾病,耳聋患者无法通过听觉与外界沟通,也无法用社会主流的交流方式与人沟通,面临着失学、失业甚至精神方面等问题。

  首先,耳聋的原因有许多,了解它们可以帮助我们预防耳聋的发生:

  婴幼儿耳聋以遗传为主,多为先天性外耳、中耳的畸形,例如先天性外耳道闭锁或鼓膜、听骨、蜗窗、前庭窗发育不全等。

  成年人耳聋以突发性为主,主要原因为精神压力大、睡眠质量不佳。

  老年性耳聋是与年龄相关的感音神经性耳聋,病情会随着年龄的增长不断加重,甚至导致全聋。

  针对这些原因,我们可以做到有效的预防措施,防治耳聋的发生:

  避免噪声:过大的噪声很容易造成内耳损失,因此在日常生活中要尽量避免暴露在嗓声环境中。如果迫不得已,一定要采取保护措施,在未采取保护措施的情况下,每天处于100分贝的噪声环境中的时间要控制在15分钟以内,在超过110分贝以上的噪声环境中的时间不要超过1分钟。

  避免使用耳毒性药物:目前已知的耳毒性药物有近百种,临床上应尽量避免这些药物的不正确使用。药物性耳聋受基因控制,因此在必须要服用耳毒性药物前,可先进行药物性耳聋基因检测,以防患于未然。

  及时治疗相关疾病:如中耳炎,突发性聋等。

  另外对于已经出现不可逆的听力损失时,我们可以通过佩戴助听器来帮助我们与外界交流。助听器是有助于听力残疾者对听力的补偿,进而提高残疾者与他人语言交际的医用设备,随着助听器的发展,新型助听器不仅局限于残疾患者听力的补偿,而是针对患者舒适度的提高,也能适用各种听力环境。

  当今社会工作节奏紧凑,白领人群在高强度工作和休息不足的情况下很容易发生耳聋耳鸣。突发性聋就是这样一种疾病。

  突发性耳聋的特点有二:1、原因不明、突然发生的听力下降;2、单侧听力下降最常见。不同类型听力下降的治疗方法及药物配比略有差异,早期积极的综合治疗有利于患者预后和恢复听力,少数患者可自愈。一般治疗:充分休息,避免过度劳累及剧烈的情绪波动。改善不良用耳习惯,避免噪声刺激。有高血压、糖尿病等基础疾病时需积极控制血压、血糖水平。眩晕、头晕或恶心、呕吐症状明显时可遵医嘱服药对症治疗。当突然发觉听力下降,或耳中闷胀不适感、耳鸣时,应引起重视,这些症状往往提示比较严重的耳部疾病的发生,需及时到医院进行相关检查和治疗。

  用真诚架起沟通的桥梁,用耐心连起交流的纽带,用心语打动彼此的心扉,用爱心营造和谐的社会。国际聋人节,让爱动起来,关注聋人,关心聋人,关怀聋人,就会让世界充满爱的温暖!

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